Zadnje

051/ 305-224

Osamljenost in notranji otrok

Osamljenost in notranji otrok

Smo v časih, ko je (bo) potrebno zares (začeti) raziskovati sebe in se iz osredotočenosti na zunanji svet okoli nas obračati k sebi. Spoznavati svojo notranjost ter v kakšni povezavi je ta notranjost z zunanjim svetom. V tem članku bomo pogledali osamljenost, ki je vse bolj razširjena...

negativna čustva

5 načinov za razreševanje negativnih čustev

Če smo rasli v družini, kjer se čustev, sploh negativnih čustev, ni izražalo ali govorilo o njih, potem je zelo verjetno: da bomo imeli kot odrasli takšne težave tudi sami v odnosih naprej in bo vodilo do zapletov in konfliktov, da imamo na ravni podzavesti verjetno precej potlačenih čustev. Če se predvsem potlačenimi negativnimi čustvi ne ukvarjamo, le-to vodi do t.i. „nezavednega izogibanja“,...

samozavest

3 koraki, kako dvigniti samozavest in samopodobo

Najverjetneje se vsak izmed nas želi počutiti dobro v svoji koži. Samozavestno zaupati v sebe in svoje sposobnosti. Pa vendar, je pogosto drugače. Ne zaupamo si, dvomimo v sebe, svoje darove, se sprašujemo, če smo dovolj dobri. Želimo si, pa ne upamo narediti koraka v neznano. Morda nekje v sebi celo verjamemo, da drugi lahko mi pa ne. Pa je res tako?...

Podedovana družinska travma

Svet prednikov, družinska karma in družinski vzorci

Svet prednikov, družinska karma in družinski vzorci Ko dovolj dolgo časa raziskujemo družinske vzorce in otroštvo, se bomo srečali tudi z našimi predniki ter t.i. podedovano družinsko travmo. Po linijah prednikov tečejo tako nerazrešene vsebine in omejujoči (destruktivni) vzorci in načini delovanja kot tudi neprecenljivi darovi. A pot do darov je pogosto tlakovana z mnogi preizkušnjami in lekcijami, ki jih je...

Misli

Biti opazovalec svojih misli je ključno, če želimo moč kreacije vzeti v svoje roke

Ali ste se kdaj vprašali, iz kje prihajajo, se rojevajo in se ustvarjajo misli? Zakaj je človek „sestavljen“ iz zavestnega dela in podzavestnega dela ter nezavednega? Na tisoče misli ima človek. Že samo preko enega dneva imamo na tisoče misli in najbolj „smešno“ je, da se jih večina sploh ne zavedamo, jih ne prepoznamo. Zavedamo se v resnici le zelo...

Čustva

Kaj so čustva?

Človek ima v osnovi štiri osnovne energijske plasti. Fizično raven, ki nam je vsem dobro vidna, čustveno raven, mentalno in duhovno. Prepričana sem, da so še druge plastni, vendar bom danes pisala predvsem o čustveni ravni. Čustva so ena izmed najmočnejših kreativnih energij, ki so del človeka. Napisala sem „energij“, kajti prav zares so energija. V svoji osnovi je vse...

Košarica