4. najbolj pogosti OBRAMBNI MEHANIZMI v odnosih
4. najbolj pogosti OBRAMBNI MEHANIZMI, ki jih uporabljamo v odnosih (in z njim tlačimo čustva) Vsi se kdaj povsem nezavedno odzovemo obrambno. Radi rečemo, da delujemo iz obrambnega mehanizma. Težava nastane, ko obrambni mehanizem postane naš „modus operandi“. Takrat lahko opazimo slabo počutje, negativno razpoloženje in težave v odnosih (konflikti in prepiri). Kaj sploh je obrambni mehanizem? Obrambni mehanizem je način, s katerim...
Ali so težava potlačena čustva? Znak: „Nikamor se ne premaknem v življenju“
Ali so na delu potlačena čustva? Znak št. 1: „Nikamor se ne premaknem v življenju“ Potlačena čustva so pogosto razlog za to, da se v življenju ne premaknemo. Hkrati pa nam prav stanje, ko se ne premaknemo sporoča, da je morda prišel čas, da začnemo kopati po svojem notranjem svetu. Takšna obdobja v življenju se lahko pojavijo tudi, če smo že...
Kako prekiniti toksičen odnos s starši? S tehniko notranjih staršev.
Kako prekiniti toksičen odnos s starši? S tehniko notranjih staršev. Veliko se govori o notranjem otroku, kot aspektu znotraj nas, le-ta hrani vse (čustvene in druge) spomine ter odtise iz našega otroštva. Vendar pa ni notranji otrok edini aspekt. V naši podzavesti domuje tudi energijski odtis notranjih staršev (tako notranje mame kot tudi notranjega očeta). V sebi nosimo energijski odtis očeta...
Moč misli ali moč čustev?
Imajo naše misli res takšno moč kot jim jo pripisujemo? Danes se bom dotaknila zanimive tematike. Moč misli. O tem se veliko govori, predvsem takrat, ko raziskujemo t.i. Manifestacijo in si želimo v svojem življenju nekaj ustvariti. Bodisi spremembo bodisi nekaj drugega bolj konkretnega. Vendar pa, ali imajo naše misli zares takšno moč kot jim jo pripisujemo? Odgovor je ne. To je...
Ali na vaše življenje vplivajo čustvena bremena?
Ali na vaše življenje vplivajo čustvena bremena? Vsi odrasli ljudje imam določeno količino čustvenih bremen. Le-ta običajno prihajajo iz otroštva, od naših prednikov, slabih izkušenj iz preteklosti kot tudi iz preteklih življenj, zaradi travmatičnih izkušenj. Povzroči jih zelo intenzivna neprijetna izkušnja. Del čustvenih bremen so tudi potlačena čustva in travme (iz otroštva ali od prednikov). Lahko so tako težka, da nas v...
8 znakov, ki kažejo na potlačena čustva (v podzavesti)
Znaki, ki kažejo, da so na delu potlačena čustva Eden izmed največjih razlogov, zakaj se v življenju ne premaknemo, stagniramo, smo izjemno utrujeni, brez volje ali celo depresivni, so potlačena čustva. Zaradi potlačenih čustev smo lahko pretirano razdražljivi ali pretirano pasivni. Potlačena čustva nas nekako ogradijo od drugih in ne čutimo pristne povezanosti. Ko predlogo tlačimo čustva, lahko postanemo celo apatični –...
Dvigniti vibracijo – je res tako enostavno? Kje sta potem mir&ljubezen? Kako pa jo res dvigneš?
Dvigniti vibracijo - je res tako enostavno? Kje sta potem mir&ljubezen? Kako pa jo res dvigneš? Pogosto lahko slišimo, da je potrebno spremeniti (dvignit) samo vibracijo in svet okoli nas se bo spremenil. Pa je dvignit vibracijo zares tako enostavno? Zakaj potem še nismo vsi ali večina na ravni miru in ljubezni, ki sta obe visoki vibraciji, ob tolikšni količini duhovnih...
Kako ti negativna čustva v resnici pomagajo?
Zakaj in kako ti negativna čustva v resnici pomagajo? Najprej nekaj osnov, potem pa odgovor...
Delavnice: celjenje čustvene rane in razvijanje sočutja do notranjega otroka
Razvijanje sočutja do otroka v sebi je eden izmed pomembnih korakov na poti t.i. "dela na sebi". Če je bilo naše otroštvo tako ali drugače boleče ali disfunkcionalno, smo najverjetneje že kmalu vzpostavili (energijske) preživitvene obrambne mehanizme, s katerimi smo se zaščitili pred bolečino. Tako smo bili primorani zapreti delček nas samih (zaprli smo svoje srce - srčno čakro), s tem...