Nerazrešena čustva v podzavesti ustvarjajo blokade
Nerazrešena čustva v podzavesti ustvarjajo blokade Življenje, počutje in odnosi nam niso najbolj naklonjeni, ko delujemo iz senčnih plati (morda se niti ne zavedamo tega). Sence večinoma nastanejo in se ohranjajo, zaradi kopičenja nerazrešenih čustev iz preteklosti, ki so običajno posledica travmatičnih oz. neprijetnih izkušenj. Predvsem iz otroštva, ko se oblikujejo (čustvene) osnove za življenje. Žal le-te ostanejo v naši podzavesti,...
3 koraki, kako dvigniti samozavest in samopodobo
Najverjetneje se vsak izmed nas želi počutiti dobro v svoji koži. Samozavestno zaupati v sebe in svoje sposobnosti. Pa vendar, je pogosto drugače. Ne zaupamo si, dvomimo v sebe, svoje darove, se sprašujemo, če smo dovolj dobri. Želimo si, pa ne upamo narediti koraka v neznano. Morda nekje v sebi celo verjamemo, da drugi lahko mi pa ne. Pa je res tako?...
Tesnoba – posledica nerazrešenih preteklih čustvenih stisk?
Tesnoba. Že sama beseda nas uči o tem, da je tesnoba nekaj, kar je tesno in nas stiska. Nekaj težkega. Lahko bi rekli tudi nekaj velikega, morda obsežnega. Čustvena bolečina in stiska sta predhodnici in posledici. Vse skupaj je znak, da smo se (močno) oddaljili od svojega jedra, čistega bistva, tega, kar mi zares smo. Morda se sliši enostavno „aha, potrebno...
Biti opazovalec svojih misli je ključno, če želimo moč kreacije vzeti v svoje roke
Ali ste se kdaj vprašali, iz kje prihajajo, se rojevajo in se ustvarjajo misli? Zakaj je človek „sestavljen“ iz zavestnega dela in podzavestnega dela ter nezavednega? Na tisoče misli ima človek. Že samo preko enega dneva imamo na tisoče misli in najbolj „smešno“ je, da se jih večina sploh ne zavedamo, jih ne prepoznamo. Zavedamo se v resnici le zelo...
5D: Kako se življenje spremeni, ko se začnemo povezovati s peto dimenzijo?
Večkrat sem že pisala o dimenzijah in kaj se dogaja na ravni, predvsem, tretje in četrte dimenzije. Prav tako sem tudi že pisala o 5D (peti dimenziji) ter da vse izhaja iz tega, da je v svoji čisti osnovi vse energija, ki vibrira na različnih frekvencah, ki se nahajajo v različnih frekvenčnih pasovih (dimenzijah). Tokrat pa grem še malce globlje v...
Kaj so čustva?
Človek ima v osnovi štiri osnovne energijske plasti. Fizično raven, ki nam je vsem dobro vidna, čustveno raven, mentalno in duhovno. Prepričana sem, da so še druge plastni, vendar bom danes pisala predvsem o čustveni ravni. Čustva so ena izmed najmočnejših kreativnih energij, ki so del človeka. Napisala sem „energij“, kajti prav zares so energija. V svoji osnovi je vse...
Potlačena čustva in strahovi
Potlačena čustva in strahovi Kaj narediti z njimi? Začnimo pri osnovah. Čustva so ena izmed najmočnejših kreativnih energij, ki so del človeka. S čustvi ustvarjamo. Čustva so kot barva, s katerimi rišemo na platno. S čustvi ustvarjamo in si barvamo življenje. Če dovolimo čustvom, da tečejo, je naše življenje precej lažje. Če čustvom ne dovolimo, da tečejo, jih blokiramo ali potiskamo, kar...
“Dovolj imam vsega. Želim samo v miru zadihati in naj se končno zgodi že nekaj lepega in pozitivnega”
Vedno več posameznikov, ki jih srečujem na delavnicah, individualnih terapijah ali vsak dan v življenju, mi pripoveduje o tem, da si želijo samo miru, olajšanja, se osvoboditi bremen. Za kakšna bremena gre, pogosto niti ne znajo dobro opisati. Le, da želijo dati breme iz sebe. Želijo olajšanja. Želijo zopet zadihati...
Kako razrešiti čustva in stopiti iz družinskega okvirja? So vas zaznamovale drame vaših staršev?
Kako, torej, stopiti iz družinskega okvirja in razrešiti čustva? Če ste rasli ob ljubečih in čustveno prisotnih starših, ki so vam vsak dan pokazali, kako dragoceni ste in vam hkrati postavljali meje na ljubeč način, ko je bilo to potrebno, so vas videli in slišali, ko ste bili v stiski in vam nudili čustveno podporo in varnost, potem vam lahko čestitam...
Ko te izda bližnja oseba ali prijatelj: osvobajanje čustev in kako okrevati po čustveni izdaji v odnosu?
Zavedam se, da je beseda „izdaja“ močna beseda. Ob njej morda pomislimo na bojišča in hude katastrofe, kjer je nekdo, da je ohranil svoje življenje, izdal drugega. A je izdaja veliko pogostejša, kot bi si mislili. Dogaja se vsak dan. V bližnjih odnosih. Med prijatelji. Celo med člani družine. Čustvene izdaje bolijo in pustijo za seboj globoke čustvene rane in opustošenje....