Ali so na delu potlačena čustva? Znak št. 1: „Nikamor se ne premaknem v življenju“
Ali so na delu potlačena čustva? Znak št. 1: „Nikamor se ne premaknem v življenju“ Ko govorimo o potlačenih čustvih, govorimo o tistih delih, aspektih nas samih, ki se nikoli niso mogli izraziti, smeli izraziti ali ustrezno predelati. Hkrati jim (najverjetneje podzavestno) kasneje tudi nismo dovolili, kajti narava potlačenih čustev je tudi takšna, da jih je bolj "priročno" projicirati navzven (na...
Svet prednikov, družinska karma in družinski vzorci
Svet prednikov, družinska karma in družinski vzorci Ko dovolj dolgo časa raziskujemo družinske vzorce in otroštvo, se bomo srečali tudi z našimi predniki ter t.i. podedovano družinsko travmo. Po linijah prednikov tečejo tako nerazrešene vsebine in omejujoči (destruktivni) vzorci in načini delovanja kot tudi neprecenljivi darovi. A pot do darov je pogosto tlakovana z mnogi preizkušnjami in lekcijami, ki jih je...
Vloga žrtve – je čas, da stopiš iz nje in vzameš moč v svoje roke?
Vloga žrtve je ena izmed bolj omejujočih vlog, v katero se običajno postavimo že v otroštvu. Vlogo žrtve se lahko tudi naučimo od bližnjega (staršev ali enega izmed njih) oz. jo prevzamemo od prednika. Dobro je vedeti, da je vloga žrtve tudi močan obrambni mehanizem, ki posamezniku na, paradoksalen način, pomaga preživeti. Lahko se izraža zelo subtilno in manipulativno in...
Podedovane družinske travme
Kaj so Podedovane družinske travme? Znan pregovor pravi: ti si tisti, ki sta ga tvoji liniji prednikov čakali. Človeštvo je prišlo do točke, do trenutka, v katerem se je naša zavest že dovolj razširila (s hvaležnostjo vsem terapevtom, znanstvenikom, učiteljem, ki so prišli do teh spoznanj in vedenj), da lahko razumemo, da se prednikovi in naši vzorci delovanja, čustvovanja, razmišljanja, strahovi, travme,...
Kaj so čustva?
Človek ima v osnovi štiri osnovne energijske plasti. Fizično raven, ki nam je vsem dobro vidna, čustveno raven, mentalno in duhovno. Prepričana sem, da so še druge plastni, vendar bom danes pisala predvsem o čustveni ravni. Čustva so ena izmed najmočnejših kreativnih energij, ki so del človeka. Napisala sem „energij“, kajti prav zares so energija. V svoji osnovi je vse...
Potlačena čustva in strahovi
Potlačena čustva in strahovi Kaj narediti z njimi? Začnimo pri osnovah. Čustva so ena izmed najmočnejših kreativnih energij, ki so del človeka. S čustvi ustvarjamo. Čustva so kot barva, s katerimi rišemo na platno. S čustvi ustvarjamo in si barvamo življenje. Če dovolimo čustvom, da tečejo, je naše življenje precej lažje. Če čustvom ne dovolimo, da tečejo, jih blokiramo ali potiskamo, kar...
Kako se rešiti osamljenosti? Ko nas preplavlja osamljenost, je čas za celjenje čustvenih ran …
"Kako naj se rešim osamljenosti?", je vprašanje, ki ga velikokrat prejemam. Kakorkoli bi želeli, da kar mine...
Kako razrešiti čustva in stopiti iz družinskega okvirja? So vas zaznamovale drame vaših staršev?
Kako, torej, stopiti iz družinskega okvirja in razrešiti čustva? Če ste rasli ob ljubečih in čustveno prisotnih starših, ki so vam vsak dan pokazali, kako dragoceni ste in vam hkrati postavljali meje na ljubeč način, ko je bilo to potrebno, so vas videli in slišali, ko ste bili v stiski in vam nudili čustveno podporo in varnost, potem vam lahko čestitam...
Osvoboditev pride, ko sprostimo čustvene blokade
Vstopili smo v zelo zahtevne čase, ki na plan, iz nezavednih globin privabljajo stare nerazrešene vsebine (naše in od prednikov). Ne spoprijemamo se zgolj s težkim družbenim dogajanjem, ampak tudi s čustvenimi vsebinami davne preteklosti. Te vsebine nas kličejo, da se prebudimo, da jih prepoznamo in objamemo z ljubeznijo ...
Kako razrešiti rane iz otroštva: od čustvene bolečine do notranje moči
Ko se odločimo, da bomo stopili na pot transformacije, se bomo enkrat srečali tudi s svojim otroštvom in z ranami iz otroštva. Prav takšna transformacija, ki se začne pri koreninah, je namreč zares daljnosežna in prinaša trajne spremembe v želeno smer. A spoprijemanje z otroškimi ranami, je sprva lahko boleče in pogosto zahteva svoj čas, našo predanost ter vztrajanje v procesu...