8 znakov, ki kažejo na potlačena čustva (v podzavesti)
Znaki, ki kažejo, da so na delu potlačena čustva Eden izmed največjih razlogov, zakaj se v življenju ne premaknemo, stagniramo, smo izjemno utrujeni, brez volje ali celo depresivni, so potlačena čustva. Zaradi potlačenih čustev smo lahko pretirano razdražljivi ali pretirano pasivni. Potlačena čustva nas nekako ogradijo od drugih in ne čutimo pristne povezanosti. Ko predlogo tlačimo čustva, lahko postanemo celo apatični –...
Dvigniti vibracijo – je res tako enostavno? Kje sta potem mir&ljubezen? Kako pa jo res dvigneš?
Dvigniti vibracijo - je res tako enostavno? Kje sta potem mir&ljubezen? Kako pa jo res dvigneš? Pogosto lahko slišimo, da je potrebno spremeniti (dvignit) samo vibracijo in svet okoli nas se bo spremenil. Pa je dvignit vibracijo zares tako enostavno? Zakaj potem še nismo vsi ali večina na ravni miru in ljubezni, ki sta obe visoki vibraciji, ob tolikšni količini duhovnih...
Kako ti negativna čustva v resnici pomagajo?
Zakaj in kako ti negativna čustva v resnici pomagajo? Najprej nekaj osnov, potem pa odgovor...
6 faz osvobajanja stiske, travme in potlačenih čustev
6 faz osvobajanja stiske in potlačenih čustev Celjenje preteklosti je edina meni znana pot do preporoda. Ima več faz, ki se lahko med seboj prepletajo. Spoznala sem, da je pomembnih šest faz. Opišem jih spodaj. Spoznala sem tudi, da brez, da izjočemo in izrazimo (nekateri pravijo tudi predelamo) čustva, ki nam v otroštvu niso bila dovoljena ali zaradi okolice nismo imeli...
Pomanjkanje iskre življenja in veselja ter notranji otrok
Pomanjkanje iskre življenja in veselja ter notranji otrok Vse bolj srečujem ljudi, ki „ne zdržijo več“. Zdi se, da so prišli do roba, pa ne vedo, kako naprej in kaj sploh narediti. Ljudje, ki se jim še nekaj mesecev nazaj niti približno ni sanjalo, da bi lahko prišlo do česa takšnega in tudi ljudje, ki že delajo na sebi. Ne zdržijo...
5 načinov, kako nas ego sabotira na poti duhovne rasti
Najprej je potrebno vedeti, da je ego del vsakega izmed nas. Sam po sebi ni ne dober in ne slab. Je del naše osebnosti in nam v obstoječem sistemu služi, da preživimo. Z vidika medsebojnih odnosov in rasti nam težave prinaša predvsem delovanje iz nižjih delov ega (nekateri to sicer v celoti poimenujejo tudi z besedno zvezo nižji jaz). To je...
Osamljenost in notranji otrok
Smo v časih, ko je (bo) potrebno zares (začeti) raziskovati sebe in se iz osredotočenosti na zunanji svet okoli nas obračati k sebi. Spoznavati svojo notranjost ter v kakšni povezavi je ta notranjost z zunanjim svetom. V tem članku bomo pogledali osamljenost, ki je vse bolj razširjena...
Kako se spoprijeti s težkimi čustvi?
Kako se spoprijeti s težkimi čustvi? Delni odgovor se pravzaprav razkriva že v naslovu. S težkimi čustvi se je potrebno SPOPRIJETI. To pomeni, da jih ne zanikamo, ignoriramo ali potiskamo stran. Prav to pa na žalost največkrat naredimo (povsem nezavedno, kot obrambni mehanizem, ali celo zavestno) ravno, ko se iz globin oglasijo potlačena, nepredelana čustva iz otroštva oz. iz preteklosti. Težka čustva....
5 načinov za razreševanje negativnih čustev
Če smo rasli v družini, kjer se čustev, sploh negativnih čustev, ni izražalo ali govorilo o njih, potem je zelo verjetno: da bomo imeli kot odrasli takšne težave tudi sami v odnosih naprej in bo vodilo do zapletov in konfliktov, da imamo na ravni podzavesti verjetno precej potlačenih čustev. Če se predvsem potlačenimi negativnimi čustvi ne ukvarjamo, le-to vodi do t.i. „nezavednega izogibanja“,...