Partnerski odnos: 5 korakov, kako postaviti mejo brez občutka krivde
Partnerski odnos: 5 korakov, kako postaviti mejo brez občutka krivde Zagotovo ste že slišali za izraz „postaviti meje“. Če želimo razviti zdrav odnos do sebe, okrepiti lastno vrednost in imeti kakovosten partnerski odnos in odnos z drugimi, bližnjimi, je pomembno, da znamo postaviti meje v odnosih. Vendar pa to ne pomeni, da smo agresivni, da kričimo na drugega človeka, da se...
Disfunkcionalna družina: kako deluje in 3 pravila, ki veljajo v njej
Disfunkcionalna družina: kako deluje in pravila, ki veljajo v njej Velja nekakšno splošno prepričanje, da je disfunkcionalna družina le tista za katero se že na daleč vidi, da je destruktivna. Vendar pa veliko disfunkcionalnih dinamik najdemo tudi v družinah, ki na videz delujejo popolnoma v redu. Morda celo krasna družina. Disfunkcionalnosti so lahko spretno zakrite in na prvo pogled nevidne. Tako...
Disfunkcionalni družinski vzorci: Zakaj je vsaki naslednji generaciji je še težje?
Kaj so disfunkcionalni družinski vzorci? Ko se odločimo za delo na sebi in osebno ter duhovno rast, se bomo v določeni fazi srečali tudi s svojim otroštvom, družinskimi vzorci, družinsko dediščino oz. s podedovanimi družinskimi travmami. Srečali se bomo z disfunkcionalnimi (ali destruktivnimi) družinskimi vzorci. Funkcionalne družinske vzorce, ki so tudi del nas in nas podpirajo, morda niti ne gre omenjati,...
Osamljenost in notranji otrok
Smo v časih, ko je (bo) potrebno zares (začeti) raziskovati sebe in se iz osredotočenosti na zunanji svet okoli nas obračati k sebi. Spoznavati svojo notranjost ter v kakšni povezavi je ta notranjost z zunanjim svetom. V tem članku bomo pogledali osamljenost, ki je vse bolj razširjena...
Podedovane družinske travme
Kaj so Podedovane družinske travme? Znan pregovor pravi: ti si tisti, ki sta ga tvoji liniji prednikov čakali. Človeštvo je prišlo do točke, do trenutka, v katerem se je naša zavest že dovolj razširila (s hvaležnostjo vsem terapevtom, znanstvenikom, učiteljem, ki so prišli do teh spoznanj in vedenj), da lahko razumemo, da se prednikovi in naši vzorci delovanja, čustvovanja, razmišljanja, strahovi, travme,...
Ko doživljate stisko, strah in bolečino, vaš notranji otrok kriči po ljubezni in objemu
Notranji otrok je pomemben aspekt, ki je del našega bitja. Notranji otrok je tisti naš del, ki nosi vse, kar se mu je dogajalo v otroštvu. Prijetno, kot tudi neprijetno. Je ključ do naših čustvenih stisk in je ključ do naše čiste ljubezni (to, kar v resnici mi smo). Če smo odraščali v okolju in ob starših, ki nam (lahko tudi...
Osvoboditev pride, ko sprostimo čustvene blokade
Vstopili smo v zelo zahtevne čase, ki na plan, iz nezavednih globin privabljajo stare nerazrešene vsebine (naše in od prednikov). Ne spoprijemamo se zgolj s težkim družbenim dogajanjem, ampak tudi s čustvenimi vsebinami davne preteklosti. Te vsebine nas kličejo, da se prebudimo, da jih prepoznamo in objamemo z ljubeznijo ...
Kako podedovane družinske travme in vzorci vplivajo na nas?
Če se v prihajajočem obdobju nekaj let, zares želimo premakniti na naslednjo raven sobivanja v miru, svobodi in ljubezni, ni več dovolj „samo“ branje in poslušanje različnih energijskih napovedi in čakanje, da so bodo napovedi uresničile. Potrebno bo z vsako celico našega telesa razumeti, da spremembe lahko naredimo samo mi sami. In ta sprememba se najprej začne pri tebi in...
Ali je vaš notranji otrok srečen?
Ste odraščali v napornem in disfunkcionalnem družinskem okolju in posledice občutite še danes v odrasli dobi? Se vam ponavljajo vedno iste neprijetne, težke, negativne situacije, odnosi in dogodki, ki (včasih) lahko delujejo tako trdovratno, kot da jih ni mogoče spremeniti in prekiniti? Imate občutek, da si želite v življenju nekaj drugega od tega, kar se vam trenutno dogaja? Se vam...