Blog

Zapisi za mirnejši vsakdan

Koristni članki, vodniki in praktične usmeritve za osebno in duhovno rast

Disfunkcionalna družina: kako deluje in 3 pravila, ki veljajo v njej

Družinski vzorci · 9. marec 2024

Disfunkcionalna družina: kako deluje in 3 pravila, ki veljajo v njej

Velja nekakšno splošno prepričanje, da je disfunkcionalna družina le tista za katero se že na daleč vidi, da je destruktivna. Vendar pa veliko disfunkcionalnih dinamik najdemo tudi v družinah, ki na videz delujejo popolnoma v redu. Morda celo krasna družina. Disfunkcionalnosti so lahko spretno zakrite in na prvi pogled nevidne. Tako zelo, da se niti sami člani družine ne zavedajo, da so ujeti v močne disfunkcionalne družinske vzorce.

7 min branja
3 znaki, ki kažejo na potlačeno jezo

Čustva · 22. februar 2024

3 znaki, ki kažejo na potlačeno jezo

O jezi sem že večkrat pisala. V teh vsebinah sem predvsem izpostavljala družbeno prepričanje o jezi, in kako smo pogosto že v otroštvu naučeni, da je jeza neprimerno, slabo, nezaželeno čustvo (ker smo bili kot otroci v jezi nesprejeti, utišani, nerazumljeni, ali nam je bilo odkrito povedano, da je jeza slabo čustvo - pridne punčke niso nikoli jezne ali jeza se ta takšno punco ne spodobi in podobno). Posledično se še danes jezi izogibamo, jo tlačimo, jo ne izražamo.

4 min branja
Kaj je hipnoza? Kje pomaga hipnoza?

Hipnoza · 5. januar 2024

Kaj je hipnoza? Kje pomaga hipnoza?

Iz opazovanj klientov in osebnih izkušenj sama hipnozo najlažje lahko opišem, kot stanje in hkrati proces, ki posameznika pelje v prijetno sproščeno, globoko stanje, v katerem se je zmožen povezati s podzavestjo in nezavednim , ki sta hkrati edini točki, kjer lahko naredimo resnične spremembe in premike v življenju, če želimo delati na sebi. Posameznik se sicer vsega zaveda. Predvsem bi rada poudarila, da je to stanje človeku (človeški psihi) najbolj naravno in v tem stanju so torej pravi pogoji, da lahko vplivamo na svojo podzavest.

4 min branja
Podzavest je ključ do spremembe, a jo moraš znati nagovoriti

Podzavest · 6. junij 2022

Podzavest je ključ do spremembe, a jo moraš znati nagovoriti

Če v življenju želimo resnično spremembo na bolje, in to s hipnozo, je potrebno na pravilen način nagovoriti podzavest. Zakaj? Naša podzavest govori svoj jezik in zato, če želimo spremeniti stvari globlje, iz kjer resnična in trajna sprememba tudi prihaja, se moramo približati jeziku podzavesti. Podzavest tako težjem ali sploh ne, sprejme jezik, ki ga govori zavest - vsakdanji, buden, linearen jezik.

3 min branja

Želite prvi prebrati aktualne članke?

Prijavite se z vašim e-naslovom. Odjava je možna kadarkoli.